Voor het weergeven van de Facebook widget dient u de 'overige cookies' te accepteren via uw cookie instellingen.
Hartelijk welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl
Welkom bij Kwiek Actieve Leefstijl
Lekker sporten en bewegen, we zien het steeds meer mannen en vrouwen tot op hoge leeftijd doen. De weldaad van regelmatig en intensief blijven bewegen is heel belangrijk. En vooral samen! Dat verhoogt de lol van bewegen en sporten!
We bieden in onze vereniging beweging op maat onder deskundige begeleiding.
Kijk bij het kopje “activiteiten” of er een beweegvorm voor jou tussen staat en neem een of twee gratis proeflessen.
Heb je na het bekijken van de website nog vragen, neem dan contact met ons op via het contactformulier of stuur een mail naar lakeiwk.[antispam].@kpnmail.nl.
Of wil je lid worden, vul dan het inschrijfformulier in.
Aanmelden voor de nieuwjaarswandeling vóór 28 december 2025, stuur een mail naar lakeiwk.[antispam].@kpnmail.nl en geef aan met welke wandeling je mee wilt lopen en of je wel of niet aansluit bij de lunch. Wil je een vegatarische lunch geef dat dan ook aan.
ALGEMENE LEDENVERGADERING 2026
Noteer alvast in de agenda:
De Algemene Ledenvergadering (ALV) wordt gehouden op dinsdag 24 maart 2026 bij de Petanque vereniging in Beek.
NORDIC WALKEN 2E VRIJDAG VAN DE MAAND.
De wandelingen van de vrijdagmorgengroep, die op de 2e vrijdag van de maand loopt, gaan voorlopig niet door. Zodra de wandelingen van de groep weer starten, vermelden we dat op de website.
Wilt u op vrijdagmorgen wel wandelen, dan kunt u aansluiten bij de groep die op vrijdagmorgen om 10.00 uur start vanaf t Zwaantje in Mook.
ACTIVITEITEN
Kwiek Actieve Leefstijl organiseert diverse beweegactiviteiten in de gemeente Berg en Dal. De kern activiteiten zijn Sport en Spel, Sportief Wandelen en Nordic Walking. Maar dat is nog niet alles. Bekijk het lesrooster voor het totale aanbod.
De activiteiten worden onderverdeeld in diverse niveau's zodat er voor iedereen een passende activiteit is. Elke activiteit staat onder begeleiding van een docent met een passende opleiding en EHBO diploma.
Zie onderstaande poster.
Aanmelden voor de nieuwjaarswandeling vóór 28 december 2025, stuur een mail naar kwiekal@kpnmail.nl en geef aan met welke wandeling je mee wilt lopen en of je wel of niet aansluit bij de lunc...
Lees meer
De sportvereniging Kwiek Actieve Leefstijl in gemeente Berg en Dal richt zich op 50-plussers. In Beek kun je deelnemen aan de wekelijkse les Sport en spel.
Docent Osama Arrogi motiveert je met oefeningen voor balans ...
Lees meer
Lessen ontspannen bewegen van Kwiek.
In Beek biedt Kwiek Actieve Leefstijl wekelijkse lessen Ontspannen Bewegen aan.
De sportvereniging Kwiek Actieve leefstijl richt zich op 50-plussers in de gemeente Berg en Dal.
...
Lees meer
De opbrengst van de Rabo Clubsupport Actie 2025 is €436,75.
Een mooie opbrengst, die we gaan gebruiken voor het uitbreiden van het sportaanbod.
Bedankt voor uw stem.
Met vriendelijke groeten,
Bestuur Kwiek Ac...
Lees meer
De kunst van het ontspannen bewegen is om de juiste spieren te gebruiken en de rest te ontspannen.
Wanneer dat niet zo is, door bijvoorbeeld een verkeerde houding, of overbelasting van spieren en gewrichten, blijven...
Lees meer
In Groesbeek start Kwiek met een nieuwe activiteit: Qi Gong.
De sportvereniging Kwiek Actieve Leefstijl in de gemeente Berg en Dal richt zich op 50-plussers.
Bij Qi Gong wordt op een rustige manier aandacht gegeven...
Lees meer
